ケチャップ作り方
サラダ油で玉ねぎ、おろししょうが、おろしにんにくを玉ねぎがしんなりするまで炒めそこへカットトマト缶、砂糖、ローリエを入れ５分～１０分煮る。
その後昔ながらの但馬酢を入れ塩、黒胡椒で味を整え出来上がり。
オムライス作り方
ご飯は米と水は同量200㏄ずつで炊飯。
鳥もも肉を食べやすく小さく切り昔ながらの但馬酢、白ワイン、塩、黒胡椒で下味をつける。
サラダ油で玉ねぎを炒め、下味の付いた鶏肉を炒めマッシュルーム、ごはんを入れ炒め塩、黒胡椒 各少々、手作りケチャップを入れ炒めたら出来上がり。
オムライスを包む卵、塩、牛乳をしっかり溶きバター、サラダ油を入れたフライパンでチキンライスを包む。
